The Herbert Shelton Reader- 9781953450098

Descubre en 'The Herbert Shelton Reader' las ideas revolucionarias de Herbert Shelton sobre la salud y el bienestar. Este libro recopila sus principales enseñanzas sobre la naturaleza de la enfermedad, la importancia de la nutrición y la dieta, el ayuno y el movimiento de la higiene natural. Shelton te invita a reconectar con tu cuerpo, a escuchar sus necesidades y a aprovechar las fuerzas restaurativas de la naturaleza para vivir una vida más saludable y plena. Aprende a prevenir enfermedades y a mejorar tu relación con tu propio cuerpo.