Técnicas del yoga MIRCEA ELIADE - Mircea Eliade

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Autor: Mircea Eliade
Editorial: RBA Coleccionables
Año: 2002
Páginas: 176
Dimensiones: 
Género: 
Técnicas del Yoga es un libro práctico y formativo que introduce al lector en los fundamentos esenciales del yoga como disciplina integral de bienestar físico, mental y espiritual. La obra explica de manera clara y accesible las principales posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y concentración, mostrando cómo aplicarlas de forma progresiva y consciente.

venyempieza2020
avatar venyempieza2020
À partir de 15/01/2022
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