Forever Strong- 9781668007877

: Forever Strong presenta una nueva estrategia basada en la ciencia para envejecer bien. La autora, Gabrielle Lyon, ofrece un enfoque innovador sobre la salud y el bienestar a largo plazo, combinando conocimientos científicos con consejos prácticos para mejorar la calidad de vida a medida que envejecemos. Este libro explora temas como la nutrición, el ejercicio y el cuidado personal, proporcionando herramientas para mantenerse fuerte y saludable en todas las etapas de la vida. EAN: 9781668007877 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Forever Strong Autor: Gabrielle Lyon Editorial: Atria Books Idioma: en Páginas: 368