En forma con stretching- 9788430559985

: Este libro, 'En forma con stretching', es una guía práctica para mejorar tu flexibilidad y bienestar físico a través de ejercicios de estiramiento. Incluye técnicas de calentamiento, estiramientos específicos para el embarazo y para personas mayores, todo ello acompañado de fotografías e ilustraciones a color. Ideal para quienes buscan incorporar el stretching a su rutina de ejercicios y mejorar su calidad de vida. EAN: 9788430559985 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: En forma con stretching Autor: Roberto Maccadanza Editorial: Tikal-Susaeta Idioma: es-ES Páginas: 112 Formato: tapa blanda