: Este libro es una guía completa sobre el entrenamiento con step. Se repasan los músculos más importantes del cuerpo, combinando funciones anatómico-fisiológicas y biomecánicas con un lenguaje sencillo y divulgativo. El objetivo es comprender el repertorio de ejercicios de tonificación propuestos, haciendo hincapié en una ejecución correcta para evitar lesiones. EAN: 9788480130752 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Step para todos Autor: Marisol Fernandez Temino Editorial: EDITORIALES SALDO Idioma: es-ES Páginas: 120 Formato: tapa blanda
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