Cuida't- 9788417627621

: Descubre en 'Cuida't' las claves para equilibrar tu cuerpo y transformar tu salud. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, te ofrece una manera revolucionaria de entender el funcionamiento del cuerpo, con consejos prácticos y sencillos para aplicar en tu día a día. Aprende a escuchar tu cuerpo, a identificar los alimentos recomendados y aquellos que debes evitar, y a combinarlos en menús equilibrados con recetas deliciosas creadas por nutricionistas. Este libro te guiará para que te conviertas en el protagonista de tu salud y bienestar.Este libro ofrece una visión holística de la salud, basada en las investigaciones científicas más recientes, y te proporciona las herramientas necesarias para solucionar dolencias comunes como migrañas, dolores crónicos, fatiga y ansiedad. Con 'Cuida't', podrás transformar tu salud y mejorar tu calidad de vida de manera radical. EAN: 9788417627621 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Cuida't Autor: Xevi Verdaguer Editorial: ROSA DELS VENTS Idioma: ca, es Páginas: 264 Formato: tapa dura