CÓMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA

Titulo: CÓMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA. MANUAL PARA GANAR CONFIANZA, QUERERTE UN POCO MÁS Y COMPRENDER TUS ACCIONES Y SENTIMIENTOS
Subtitulo: MANUAL PARA GANAR CONFIANZA, QUERERTE UN POCO MÁS Y COMPRENDER TUS ACCIONES Y SENTIMIENTOS
Autor: RODRÍGUEZ, NORA ETHEL
Colección: LUNA CRECIENTE
Editorial: EDITORIAL OCEANO
Idioma Publicación: CASTELLANO
Isbn: 9788475562698
Fecha de publicación: 2003
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 168
Referencia: 9999903687474/19180
Observaciones: .
Descripción: Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante.Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.