MANDALAS PARA APRENDER A CONCENTRARSE - Varios autores, VV.AA.

Autor: Varios autores, VV.AA.

ISBN: 8415322046

EAN: 9788415322047

"Para concentrarse y ser capaz de evaluar el grado de nuestra propia estima, es preciso dejar de lado las autoinculpaciones y el victimismo y aceptar el valor de las capacidades que poseemos, reconociendo al mismo tiempo las de los demás. Por suerte, nuestra manera de pensar puede modificarse; una vía para ello es alcanzar la concentración necesaria que nos acerque a un cierto nivel de autovaloración objetiva. La consigna de estos mandalas es: concéntrate y valórate."